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我不记得在哪里看过这么一句话，
想要我们跟一个人的关系互动变好，
首先需要 改变自己 。
那时候的我看了不是很赞同，
觉得一只手掌拍不响。
毕竟一段关系牵涉的是两方，
要改也得两个人改
为什么我需要先改变自己呢？
然而这些年
我常反思观察一段关系中问题在哪里。
不论是在夫妻关系，亲子，甚至与我的父母，
我发现，的确我们都有不合对方心意的事。
但是当我一味想着对方需要改进时
我对他们的期待
让他们无意识的架起了自我防御而否认他们有什么问题，我亦如此。
毕竟我们人啊都希望自己没有错，没有问题！
所以碰了很多钉子后，
我决心为了自己的快乐，尝试改变。
说起改变，我们都知道很不容易。
过去我在学习摆脱自己的一些心态、习惯时
很多次我心里就算知道该如何做但仍然做不到。
我曾问自己
为什么不睁一只眼，闭一只眼过日子就算了。
吵一吵，闹一闹，然后笑一笑，
事情总会过去的。
我想能如此，甚好。
但时间久了我发现我常为同一类型的事在闹不愉快，跟别人起冲突。
我想若能找出这背后的原因，
往后我就可以省下很多的不愉快，
打破这循环了！
的确，后来改变自己给我带来平静、快乐。
这也就是刘轩所说的
拥抱平庸，待在舒适圈里的后果是我们找不到真正能快乐起来的人事物。
因为我的得过且过，
让我暂时不会烦心，
但问题和矛盾仍没有得到解决，
我心中也不会感到真正的快乐。
所以让我们带头改善一段关系，
打破关系里的恶性循环。
